Работа с нарушением пищевого поведения требует времени.

Для начала мы совместно работаем над пониманием, как сформировалась ваша модель пищевого поведения. Рассмотреть как этот лишний вес набирался. Как была устроена ваша жизнь, ваши пищевые привычки, пищевые привычки семьи.ь Разобраться в истинных причинах переедания, которое в большинстве случаев является причиной набора веса,

Еда —  замена удовольствию. Заполнение внутренней пустоты.

Еда, как способ «заесть» тревоги и стрессы в своей жизни.

Поиск новых возможностей удовлетворить свои желания.

Чем еда является в вашей жизни на самом деле

В работе с пищевым поведением я уделяю внимание двум основным направлениям.

Принятие себя и своего тела. Это помогает снизить вину и тревогу.

Второе — это работа с глубинными внутренними конфликтами и травматическим опытом, полученным в раннем детстве, отношений с матерью.

Все это помогает получить устойчивый результат в снижении веса — без срывов и возврата ушедших килограмм

  • Преодолеть  пищевую зависимость, вредные пищевые привычки —  тяги к сладкому, жирному  и тд
  •  Знать свои потребности
    Жить в гармонии со своим телом
  • Вырваться из бесконечного круга «худею-набираю вес
г. Сочи ул. ул Навагинская 7 ¦ Телефон: +7 (964) 908-94-37