Психолог Наталья Митина

г. Сочи

Без рубрики
Мифы о психологах.

Мифы о психологах.

Автор: Митина Наталья. Испытывая дискомфорт или тревогу, люди обращаются к окружающим за помощью, советом или утешением. Чаще всего это люди из ближайшего окружения: мудрый родственник, верный друг, знающий сосед. Но часто, даже при лучших намерениях, те не могут исправить их самочувствия или хотя бы терпеливо выслушать. Не получая помощи и утешения у близких, люди начинают...
Что мешает найти свое призвание?

Что мешает найти свое призвание?

Последние семь лет своей профессиональной жизни я занимаюсь тем, что помогаю людям найти себя в профессии и определиться с выбором жизненного пути. За все это время ко мне обращались с различными вопросами, так или иначе касающимися темы, связанной с поиском себя и своего призвания — люди разного социального статуса и возрастной категории — как молодые, те,...
Как относиться к зависти?

Как относиться к зависти?

Автор: Митина Наталья.            Многие люди избегают зависти и стараются подавить это чувство в себе. Но зависть, как и любое другое наше чувство, — всего лишь сигнал. Это чувство всего лишь говорит о том, что часть вас стремится к обладанию чего-то, что пока не является вашим. Зависть — показатель, что вам хочется обладать...
Сила прощения.

Сила прощения.

Автор: Митина Наталья. Прощение имеет большую силу, благодаря которой ваша жизнь может кардинально измениться. И наоборот, без прощения невозможны никакие изменения. Без прощения невозможно стать счастливым. Без прощения невозможно движение вперед. Простить  — значит отпустить все  обиды  из своей души, из своего тела и из своей жизни. Прощая, вы перестаете постоянно думать о том, как с вами плохо...
О чем могут сказать наши чувства и эмоции?

О чем могут сказать наши чувства и эмоции?

Автор: Мтина Наталья Вся наша жизнь пронизана чувствами. Когда мы просыпаемся утром, первое, на что мы обращаем внимание — наше настроение. Мы веселы или печальны, довольны или раздражены. Весь день пока мы бодрствуем и до того времени, когда мы ложимся спать, окрашен и пронизан нашим настроением. Очень часто люди не знают, что делать с чувствами,...
Путь к любимой работе

Путь к любимой работе

Автор: Митина Наталья. Научитесь слушать свои желания. Многие люди привыкли подавлять свои желания. Как правило, с детства они часто слышат от взрослых: «деньги на деревьях не растут», «мечтать не вредно», «если бы все делали, так как им хочется, то во что превратился бы наш мир?». Взрослея, человек уже привыкает и сам к такому отношению к...
Возрождение внутреннего художника.

Возрождение внутреннего художника.

Автор Митина Наталья В детстве и юности многие из нас мечтали стать художниками, научиться виртуозно играть на фортепьяно, стать режиссером или актером, писать увлекательные романы. Фантазии и мечты о будущем не ограничивались окружающей  реальностью и не подвергались строгому, детальному анализу. Наш маленький мир был наполнен множеством творческих идей и различных экспериментов для их воплощения. Мы...
Что скрывается за лишним весом?

Что скрывается за лишним весом?

Автор Митина Наталья. Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно приходят к выводу: «Все бесполезно!». Если вес и снижается, то всего лишь на некоторое время, а затем все возвращается на круги своя. Так происходит зачастую потому что помимо физиологических причин, которые могут так или иначе...
Слушай свою интуицию

Слушай свою интуицию

Автор: Митина Наталья. Внутри каждого из нас существует компас, который точно знает наилучший путь нашего движения в жизни для того, чтобы мы могли чувствовать себя счастливыми. Этот компас и есть наша интуиция. В чем состоит мое призвание, как лучше мне поступить в этой ситуации, что сделает меня счастливым? Часто мы ищем ответы на эти вопросы во внешнем мире и забываем о том, что самый лучший наш...
Сон

Сон

 Автор Митина Наталья. Дом. Вернее то, что от него осталось: пустые, разбитые окна; облезлый дверной косяк, на котором когда-то находилась входная дверь в святая святых, комнату моих родителей; ржавые трубы и наполовину изгнившая мебель… Сегодня здесь сыро и одиноко. Так, будто здесь никто и никогда не жил. Как будто никогда ничего и никого не было....
Психологические причины депрессии.

Психологические причины депрессии.

Автор Митина Наталья. Депрессия очень часто скрывается под разными обликами. И, к сожалению, многие люди чаще всего даже не подозревают о наличии таковой у них самих или у своих близких. Подавленное настроение, апатия, отсутствие каких-либо желаний, — все это зачастую из временного состояния постепенно переходит в более усугубляемое и постоянное. Так человек незаметно для самого...
Как справиться с эмоциями?

Как справиться с эмоциями?

Автор Митина Наталья Эмоции и чувства играют очень важную роль в жизни. Непережитые сильные диссонансные эмоции никуда не уходят от человека. Они по-прежнему остаются в подсознании, наполняя душу тягостными ощущениями, мешая радоваться и наслаждаться настоящим. Подобно яду, они разъедают внутренний мир, требуют огромных затрат психической энергии, которую можно было бы направить на созидательные действия. Если...