Психолог Наталья Митина

г. Сочи

Без рубрики
Как справиться с обидой?

Как справиться с обидой?

Обида — это тяжкий груз на душе. Растрачивая время на упрёки других людей, вы крадёте его у себя. Если вы чувствуете, что не можете простить кого-то из своих знакомых или близких родственников, и мысли о мести постоянно крутятся у вас в голове, то пришло время для того, чтобы поработать со своими обидами. По самым разным...
Как полюбить себя?

Как полюбить себя?

Автор Митина Наталья Если человек себя не любит и не принимает таким, какой он есть, то это, безусловно, влияет на все сферы его жизни. Непременно возникают трудности на работе, в общении с окружающими, проблемы с деньгами. Также, у людей с заниженной самооценкой очень часто не складываются отношения с противоположным полом. Это происходит прежде всего потому,...
Как разрешить внутренний конфлик

Как разрешить внутренний конфлик

Автор Митина Наталья. Замечали ли вы за собой, что в зависимости от ситуации вы проявляете себя по-разному? Например, вы можете испытывать разные желания и чувства по отношению к одной и той же ситуации. Когда у вас появляется желание что-то сделать и тут же желание не делать этого. Когда вы испытываете противоречивые чувства к одному и тому же человеку. В такие...
Депрессия. Как перестать ненавидеть себя?

Депрессия. Как перестать ненавидеть себя?

Автор Митина Наталья. Каждый из нас пришел в этот мир для того, чтобы привнести в него что-то особенное. В каждом из нас сокрыт уникальный дар, исключительные природные способности, которые мы можем предложить миру, используя свою индивидуальность. Но, к сожалению, многие в процессе взросления перестают проявлять свою естественность и уникальность и начинают пытаться соответствовать чужим ожиданиям....
Танец души.

Танец души.

Автор Митина Наталья. Полюбить себя — значит позволить себе танцевать свой собственный танец души. Разрешить закружиться себе в танце души — это значит… Прожить насыщенную жизнь. Сделать шаг к своему истинному я. Принять свои чувства. Услышать голос своего тела. Узнать свои желания. Позволить им быть. И конечно же…. Разрешить себе плакать. Прикасаться к своей боли....
Остановись

Остановись

Автор Наталья Митина Обманывать себя — значит делать шаг назад. От себя. Быть честной с самим собой значит — значит делать шаг вперёд. К себе. От того, в какую сторону ты делаешь шаги — зависит то, как ты чувствуешь себя. Поэтому, прошу тебя, остановись . Присмотрись внимательнее. В правильном ли направлении ты идёшь? Жить так,...
Зачем мне прошлое?

Зачем мне прошлое?

Восточная мудрость гласит: «Хочешь горячего чаю, сначала выплесни из чашки холодный». Невозможно впустить в свою жизнь что-то новое, не отпустив старое. Как правило, люди не связывают события в своей настоящей жизни с событиями, которые предшествовали ранее. Чаще всего люди ищут причину происходящего сегодня в настоящем времени. Но обычно корни лежат гораздо глубже — в далёком...